Papá coraje

Sólo el amor de una Madre apoyará,
cuando todo el mundo deja de hacerlo.
Sólo el amor de una Madre confiará,
cuando nadie otro cree.

Sólo el amor de una Madre perdonará,
cuando ninguno otro entenderá.
Sólo el amor de una Madre honrará,
no importa en qué pruebas has estado.

Sólo el amor de una Madre resistirá,
por cualquier tiempo de prueba.
No hay ningún otro amor terrenal,
más grande que el de una Madre.

Empezamos con este poema y os invitamos a sustituir la palabra “Madre” por “Padre” en todos y cada uno de los versos. No cambia nada. Todos adquieren el mismo sentimiento, el mismo significado, ¿no lo crees así?

Tenemos asumido e intrínseco que el amor de una madre es un amor incondicional, universal sobre el que nadie se atrevería a discutir pero no parece ser lo mismo cuando se trata del amor de padre.  Sin embargo, el padre es también figura central en el desarrollo físico y emocional de un niño o una niña. Un papá cercano es necesario tanto en la relación directa y personal  con el bebé y su desarrollo posterior como en la relación de pareja y de apoyo emocional durante y después del parto, así como en el día a día como uno de los pilares básicos del núcleo familiar, el padre y la madre.

Como ya adelantábamos en nuestra publicación anterior, los padres no lo tienen fácil pero tienen herramientas que les pueden acercan y estar muy presentes a sus bebés. Esto les ayudará a establecer un vínculo posteriormente que les hará experimentar sensaciones comparables al amor reconocido como el amor de una madre. No nos cabe ninguna duda.

Queremos hacer nuestro pequeño homenaje a todos los padres del mundo, y a los futuros papás también. No lo tenéis fácil pero no por eso es imposible y el resultado es espectacular.

Hace poco nos hemos hecho eco de un claro ejemplo de esfuerzo y superación por demostrar que los papás coraje existen y no sólo en la ficción. Nosotros estamos convencidos del Amor Universal de los padres, los sentimos muy cerca, estamos rodeados. Sin embargo, y sin desmerecer absolutamente a ninguno de ellos, de hecho en homenaje a todos ellos, queremos acercaros una historia que tuvo lugar ayer por las calles de la ciudad de Barcelona.

Todo empezó con el reto de Sergio y May de cruzar la línea de meta de la maratón de Barcelona siendo runners principiantes. Ellos nunca antes habían practicado este deporte y se proponen este reto con el principal objetivo de recaudar fondos para la asociación Aprenem a la que acuden sus hijos (sobrinos, en el caso de Sergio) diagnosticados con TEA (Trastorno de espectro Autista). La iniciativa solidaria que bautizan con el nombre de correTEA supera cualquiera de sus expectativas iniciales. En estos escasos meses que  han transcurrido desde que se plantearan el reto se han visto colmados de innumerables muestras de apoyo, tanto de anónimos incondicionales como el de un perfil de Facebook que ha alcanzado los 600 seguidores y de superar la recaudación planteada de 1500€ a falta de poco menos de un mes (aunque la plataforma migranodearena.org sigue activa por si te animas a participar, cuanto más sumemos más ayudaremos). 

Indiscutible el vínculo que existe entre estos padres y sus hijos. Doble lucha por su parte: la de estar al lado de sus hijos a superar un trastorno como puede ser el TEA; y la de tener que demostrar día a día que el amor de un padre es, sin duda, equiparable al de una madre.  

Nadie mejor que el propio May para expresar lo que ha significado para él este reto. Os recomendamos que lo sigáis en su perfil www.facebook.com/CorreTEABarcelona.

Sirva este humilde homenaje a todos nuestros papás y a los que lo serán. Lucha por establecer el vínculo con tu bebé desde el inicio y disfruta de la increíble experiencia de ser padre.

Desde Ohma Barcelona, nos sentimos tremendamente orgullosos de poder contar en primera persona ésta y otras historias de superación y crecimiento personal. También os adelantamos que este ha sido nuestro primer contacto con la Asociación Aprenem pero que seguimos en contacto y que estamos colaborando en un nuevo proyecto del que pronto os facilitaremos más datos. ¡No os perdáis próximas publicaciones!

Papá activo

Entendíamos, hasta hace pocas décadas, que el embarazo era una tarea exclusivamente asumida por la mujer. Ya que el bebé se gesta en su interior ellas ejercían el rol protagonista. Ellas experimentan todos los cambios físicos y hormonales en su propio cuerpo y son ellas las que después del parto asumirán también las prácticas de amamantar y cuidar del bebé diariamente.  Por todo esto entendíamos que el padre desempeñaba un papel obviamente secundario en esta faceta de la vida.

Sin embargo, y afortunadamente, los tiempos han cambiado y la mujer se ha incorporado plenamente al mundo laboral por lo que este hecho ha empujado a muchos hombres a formar parte directa y activa tanto del embarazo como del parto y la posterior crianza de los hijos. En esta revolución histórica muchos hombres expresan sus deseos de participar activamente en este proceso.  Ya no es una cuestión exclusiva de las mujeres ni algo que tengan que vivir ellas en solitario; como proclamamos habitualmente en nuestro blog, juntos es mucho mejor.

Compartir, desde la noticia del embarazo hasta acudir juntos al médico, es fundamental. La ciencia también ha evolucionado notoriamente y ayuda en gran medida a los papás en estos primeros encuentros con el bebé. Mientras la madre lo siente en su interior, el padre puede experimentar y vivir el desarrollo de formación de su bebé acudiendo a las consultas del ginecólogo y formando parte activa de estas sesiones.

Estos avances también nos instruyen sobre la capacidad del bebé de escuchar a partir del quinto mes de gestación, por lo que, a partir de ese momento, ya tiene la capacidad de registrar tanto la voz de mamá como la de papá. Los expertos señalan que los bebés pueden reconocer las voces y pueden incluso expresar estos momentos con claros ejemplos de reacción como pataditas o movimientos puntuales. ¡Papá, habla con tu bebé!

La comunicación es la base de cualquier relación, en este caso, tanto con tu futuro bebé como con tu pareja. Es vital que  tengas una comunicación sincera y directa con tu pareja para que puedas formar parte activa de este momento tan especial para vosotros. Evita que tenga que decir que no la entiendes o que no lo vives con la misma ilusión que ella. No sólo se trata de un cambio biológico en la transformación de su cuerpo, también se produce un cambio de vida de la que sí puedes participar activamente. Podemos asegurar que si eres capaz de asumir este rol activo del embarazo te sentirás muy bien. Proporcionar este apoyo emocional a la madre durante el embarazo y en el momento del parto es fundamental.

Acudir a los cursos prenatales te dará la oportunidad de estar más cerca que nunca de tu pareja y podrás conectar desde el primer momento con tu bebé. Sabemos que podéis estar desconectados y desconcertados con esta información pero puedes ir creciendo como padre paulatinamente y evitar el impacto de ser padre justo en el momento del nacimiento. Es obvio que la mujer se va haciendo madre a lo largo de toda la gestación y que el hombre es padre justo en el momento que nace el bebé pero si te animas a seguir nuestras humildes indicaciones la experiencia empezará mucho antes y el disfrute será aún mayor.

La ciencia proclama la importancia de la vinculación entre los padres y su hijo destacando que se trata del primer modelo de relaciones íntimas y fomentan un sentido de seguridad y autoestima positiva en el bebé  que le ayudará en el desarrollo social y cognitivo que alcanzará como niño. No esperes ni un minuto más, realza este vínculo desde la gestación y acompaña a tu pareja en este emocionante viaje desde el principio. Piensa también que acudir a las clases o prepararte para afrontar tu paternidad es un gesto de responsabilidad y compromiso. Además, aprenderás conceptos clave sobre el embarazo ahora y sobre el parto después que te ayudarán en los primeros meses de vida del bebé.

Por todo esto y mucho más, que tendrás que experimentar por ti mismo, te recomendamos que empieces a enriquecerte de este mágico mundo de experiencias y sensaciones que nadie puede explicar si no las vive íntimamente.

Siempre te quedarán dudas, que ni siquiera podrás diluir por muy estrecha que sea la relación con tu pareja ya que ella también las tendrá pero lo que importa es compartirlas. El conocimiento y la experiencia que vais a vivir  generan una autoconfianza y una seguridad que te hará sentir que ser padre se empieza a vivir ya, ¿para qué esperar?

Desde Ohma Barcelona te recomendamos que te unas a la era del rol de papá activo y disfrutes de este capítulo como protagonista masculino con papel principal. Es la película de tu vida, ¡siéntela!

Encuentros con Alma. Energías en Acción.

Este es nuestro presente, no lo estamos imaginando, está ocurriendo ahora.

¿Qué te inspira esta frase? ¿A qué reflexión te lleva?

“La sinergia es estimulante. La creatividad es estimulante. Es extraordinario lo que pueden producir la apertura y la comunicación. Las posibilidades de que se produzca una ganancia verdaderamente significativa, un progreso importante, son tan reales que vale la pena correr el riesgo que esa apertura entraña” - Stephen Covey

Esta semana nos hemos lanzado a la gran apertura de la sección en Facebook “Proyectos con Alma”. Recopilamos, a continuación, parte del mensaje con el que hemos presentado este espacio por si no has tenido ocasión de leerlo.

No hay nada comparable a las vibraciones que generan dos proyectos que nacen con la profunda intención de enriquecer con valores y nuestra pura esencia aquello que vamos a emprender juntos.

La fluidez y la armonía que generan estas experiencias, en esencia, producen en tu interior una revolución de emociones que te llevan a una profunda felicidad y plenitud. Estamos convencidos de ello.

Nos hacemos eco de un cuento para esta especial entrada del blog de hoy. Es un cuento hindú que se titula “La vasija agrietada”.

“Un cargador de agua de la India tenía dos grandes vasijas que colgaban a los extremos de un palo y que llevaba encima de los hombros.

Una de las vasijas tenía varias grietas, mientras que la otra era perfecta y conservaba toda el agua al final del largo camino a pie, desde el arroyo hasta la casa de su patrón, pero cuando llegaba, la vasija rota solo tenía la mitad del agua. Durante dos años completos esto fue así diariamente. Desde luego, la vasija perfecta estaba muy orgullosa de sus logros, pues se sabía perfecta para los fines para los que fue creada. Pero la pobre vasija agrietada estaba muy avergonzada de su propia imperfección y se sentía miserable porque sólo podía hacer la mitad de todo lo que se suponía que era su obligación.

Después de dos años, la tinaja quebrada le habló al aguador diciéndole: “Estoy avergonzada y me quiero disculpar contigo porque debido a mis grietas sólo puedes entregar la mitad de mi carga y solo obtienes la mitad del valor que deberías recibir.”

El aguador apesadumbrado, le dijo compasivamente: “Cuando regresemos a la casa quiero que notes las bellísimas flores que crecen a lo largo del camino.”

Así lo hizo la tinaja. Y en efecto, vio muchísimas flores hermosas a lo largo del trayecto, pero de todos modos se sintió apenada porque al final, sólo quedaba dentro de sí la mitad del agua que debía llevar.

El aguador le dijo entonces: “¿Te diste cuenta de que las flores sólo crecen en tu lado del camino?

Siempre he sabido de tus grietas y quise sacar el lado positivo de ello. Sembré semillas de flores a todo lo largo del camino por donde vas y todos los días las has regado y por dos años yo he podido recoger estas flores para decorar el altar de mi Madre. Si no fueras exactamente como eres, con todo y tus defectos, no hubiera sido posible crear esta belleza.”

Moraleja: Todos tenemos defectos, debilidades y cualidades y debemos sacar provecho de todos ellos, nunca debemos sentirnos menos o más que otros, porque todos tenemos una meta que cumplir, un trabajo que hacer. Cada uno de nosotros tiene sus propias grietas. Superarlas implica un trabajo personal profundo y comprometido.

¡Adelante!  Te animamos también a crear todas esas colaboraciones que te harán pasar al siguiente nivel. Somos seres humanos y nos potenciamos los unos de los otros; vamos a poner todo nuestro esfuerzo e ilusión enfocado a ayudar a las personas. Y lo vamos a conseguir y vamos a tener un gran impacto.

Y vamos a ser constantes en el entrenamiento diario sobre gratitud. Nos reiteramos y en dar nuestro más profundo agradecimiento a todos y todas los que nos habéis permitido el acercamiento a este mundo de energías en acción. Gracias por disfrutar con nosotros de esta maravillosa experiencia. Gracias a Begoña Castillo (www.begonyacastillo.net) que nos ha guiado en este camino de re-encuentro con nuestra alma y que nos ha ayudado a facilitar el camino a nuestra felicidad. Gracias a los que dediquen un minuto de su tiempo a impregnarse de estas sinergias con alma.

Recordando a Albert Einstein: “Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo”.